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¿Cómo elegir a la mejor cuidadora de ancianos?

Desde tu empresa especializada en el servicio doméstico en Terrassa queremos que, si estás buscando una cuidadora de personas mayores, pero no sabes cómo elegirla debes tener presentes algunas premisas como:

  • Que trabaje en una empresa especializada en el servicio doméstico en Terrassa, esté asegurada y respaldada por una empresa fiable.
  • Que conozca cuáles son exactamente las necesidades de la persona mayor que va a atender. Si es una persona dependiente, si necesita ayuda para el aseo personal, qué tipo de tareas deberá desempeñar, cómo comunicarse con la familia del paciente…
  • Experiencia y habilidades en el cuidado de ancianos. Es imprescindible que la cuidadora de ancianos tenga experiencia en este sector y sepa cómo atender al paciente y cómo afrontar las situaciones que se presenten, de la mejor manera posible. Es muy importante que la cuidadora sepa comunicarse bien con la persona que cuida y pueda ayudarle en todo aquello que necesite.
  • Acompañamiento y empatía. Además de las tareas domésticas y las ayudas física, no podemos olvidarnos de la ayuda y el soporte emocional que un cuidador de ancianos debe prestar al paciente, ya que si es un profesional también le dará apoyo moral, conversará con él y le mostrará acompañamiento, con tal de crear un vínculo empático y humano, para que todo sea mucho más fluido y cómodo para ambas partes.
  • Paciencia y carácter afable. Para cuidar a personas mayores es importante que el cuidador se muestre afable y tenga paciencia, para mantenerse estable y respetuoso en todo momento, ya que conseguirá un ambiente positivo y tranquilo en el que la persona se sentirá cómoda y bien atendida.
  • Consigue un buen seguimiento. El hecho de contar con una empresa especializada en el servicio doméstico, como hacemos en HPS, te permitirá mantener un buen seguimiento de todo el proceso y tener un lugar físico al que acudir si surgieran dudas o necesites consultar alguna cosa.

Disfruta de todas las garantías en HPS

En HPS contamos con un gran equipo de cuidadores profesionales y todos ellos han pasado, previamente, por una entrevista personal, para poder conocer sus inquietudes, objetivos, formación y especialidades, con el objetivo de definir un perfil concreto de cuidador, que nos permite crear un servicio doméstico en Terrassa mucho más personalizado, adaptado y profesional.

Queremos que sepas que en HPS, puedes complementar el servicio doméstico en Terrassa con el servicio geriátrico, es decir, contar con la visita a domicilio de una enfermera, para que el paciente pueda recibir una atención médica primaria cuando sea necesario, para comprobar que goza de un buen estado de salud.

Si deseas contratar algunos de nuestros servicios, te invitamos a visitar nuestra página web y conocer más detalles sobre nuestra historia y nuestra filosofía de empresa.

Beneficios del yoga en la tercera edad

Una cuidadora de ancianos que comparte muchas horas al lado de una persona mayor sabe qué tipo de prácticas pueden ayudar a estas personas para conseguir una mayor calidad de vida y, sin duda, el ejercicio físico es una de ellas. En nuestro servicio doméstico, la cuidadora de ancianos procura ayudar al paciente en todo lo posible en cuanto a tareas domésticas, pero también en recomendar buenos hábitos, fomentar la autonomía de la persona, acompañarla y todos aquellos aspectos que pueden beneficiar, y mucho, en la calidad de vida de esa persona.

Hoy queremos hablarte del yoga y de los beneficios físicos, mentales y emocionales que puede proporcionar a las personas de la tercera edad, para que consigan vivir el envejecimiento de la mejor manera posible y sintiéndose en harmonía y paz con su cuerpo y con su mente, siempre adaptando los ejercicios a sus capacidades físicas.

Se ha demostrado científicamente que el yoga puede mitigar muchos problemas que aparecen durante el envejecimiento como la artritis, el insomnio, las enfermedades cardiovasculares, problemas de salud mental, la ansiedad, la depresión…

Beneficios físicos

  • Ayuda a aumentar la flexibilidad y eso es imprescindible para las personas mayores, las cuales van perdiendo cada vez más movilidad y flexibilidad y si no se mueven cada día, su musculatura se va atrofiando. El yoga consigue aumentar la flexibilidad de las articulaciones gracias a efectivos ejercicios de estiramientos.
  • Mejora el equilibrio; Las personas de la tercera edad que practican yoga tienen mejor equilibrio que las que no lo practican y esto se traduce en una mejor salud, ya que es menos probable que sufra caídas y que se fracture algún hueso.
  • Mantiene la masa muscular; El hacer este tipo de deportes permite mantener la forma y la masa del músculo, el cual necesita de este refuerzo para no quedar flácido y perder masa.
  • Mejora el funcionamiento del sistema respiratorio, porque enseña a respirar correctamente y de forma más consciente, permitiendo una mayor relajación, alivia algunas enfermedades respiratorias y crea un proceso de oxigenación más positivo y saludable.
  • Se obtiene una mejor corrección postural que permite mejorar el bienestar de la persona.

Beneficios psíquicos y emocionales

  • La práctica regular de yoga permite mejorar la memoria en las personas mayores y minimiza los problemas cognitivos y emocionales.
  • Mejora el estado de ánimo, tan importante en la tercera edad, gracias al aumento de la serotonina.
  • Reduce el estrés, gracias a los estiramientos, las respiraciones y la relajación corporal y mental.
  • Mejora la calidad del sueño, ya que la producción de la serotonina también sirve para aumentar la melatonina.
  • También ayuda a concentrarse y relajarse con más facilidad, porque el cuerpo y la mente están en harmonía.

Si además de hacer yoga quieres contar con la ayuda profesional en casa de una cuidadora de ancianos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Podremos elegir la mejor cuidadora de ancianos para hacer de tu envejecimiento una nueva y positiva etapa de tu vida.

¿Qué ventajas tiene disponer de una cuidadora de ancianos profesional?

Hoy queremos hablarte de los beneficios que puede obtener una persona mayor al contratar los servicios profesionales de una cuidadora de ancianos a domicilio, ya que como especialistas en el cuidado asistencial de personas de la tercera edad podemos asegurarte que ofrece grandes ventajas en la vida de estas personas y es de gran ayuda, también, para sus familiares.

Todo son ventajas

  • Una ayuda adaptada a sus necesidades. Hay muchas personas que al llegar a la tercera edad no tiene apenas autonomía, se ven impedidos para llevar una vida normal, son personas dependientes o con movilidad reducida o simplemente requieren de un apoyo extra, para sentirse más seguras y acompañadas. Una cuidadora de ancianos profesional le permite avanzar en sus tareas domésticas, realizar las gestiones pertinentes, le acompaña en su día a día, le ayuda con su higiene personal o realizar acciones de movilidad más complejas, etc.
  • Mantiene la comodidad del hogar. El hecho de que la cuidadora de ancianos profesional haga su trabajo a domicilio, permite que el anciano o anciana pueda mantener la estabilidad de su día a día dentro de su hogar y esto genera una gran comodidad, tanto para el anciano como para la familia, que puede seguir visitándole y acercándose a verle de una forma mucho más cómoda.
  • Atención de máxima calidad a un precio asequible. En HPS te ofrecemos muchas posibilidades para disfrutar de la atención profesional de una cuidadora de ancianos a domicilio, desde una contratación por horas a una contratación de 24 horas de servicio. Nos adaptamos a las necesidades de cada persona y son precios asequibles, teniendo en cuenta todos los beneficios que van a obtenerse.
  • Una atención personalizada. El hecho de que una cuidadora de ancianos sea seleccionada específicamente para cubrir las necesidades de una persona de la tercera edad, también puede entenderse como un servicio de atención personalizada, para asegurarse de que cuenta con todo lo que necesita y facilitándole su día a día para que obtengan el mayor bienestar posible.
  • Sube el ánimo de la persona mayor. El hecho de tener la visita frecuente de una persona que les ayuda, hace que se sientan más acompañados y más alegres, para desarrollar sus actividades habituales y para no sentirse solos.
  • Creación de rutinas. La cuidadora de ancianos profesional ayuda a fomentar buenos hábitos, invita a salir al aire libre siempre que sea posible o a implantar horarios y rutinas, ya que es algo muy positivo para las personas de la tercera edad, para mantenerse activos e independientes.
  • Limpieza en el hogar. Contar con la ayuda de una persona que además de cuidar a los mayores mantiene la casa limpia y ordenada, permite que esa persona se sienta mejor, más tranquila y más cómoda en su propio hogar. Sobre todo, para aquellas personas que no pueden moverse con normalidad y que pasan largos ratos dentro de casa.

Para más información sobre nuestros servicios, no dudes en visitar nuestra página web.

Las ventajas de contratar legalmente el servicio doméstico

El servicio doméstico en Sabadell, es una solución para muchas familias que no tienen el tiempo suficiente como para encargarse del hogar o por ejemplo para ayudar a cuidar a las personas mayores, las cuales no se pueden valer por ellas mismas. Pero lo cierto, es que hoy en día existe un grave problema relacionado con este sector, y es que muchas familias contratan este servicio de forma ilegal, por lo que puede llegar a tener muchas consecuencias muy graves tanto para los empleados como para los empleadores, así que por este motivo, en el nuevo artículo de hoy queremos hablaros de todos los beneficios que obtendréis ambas partes al contratar el servicio doméstico en Sabadell, desde una empresa como la nuestra.

Contrata el servicio doméstico desde nuestra empresa de Sabadell y disfruta de todos estos beneficios

Vamos a comenzar hablando del empleador que contrata un servicio doméstico en Sabadell, el cual si lo hace de forma legal podrá disfrutar de muchos beneficios como por ejemplo que el proceso de contratación será muy sencillo y podrá escoger entre diversas modalidades de contrato, para encontrar la que más se adapta a sus necesidades, y todo esto siempre con la seguridad de que obtendrá un servicio con unas garantías de calidad, ya que de forma ilegal, estas garantías no son posibles.

Para los empleados también tiene muchos más beneficios, principalmente que tendrán todos los derechos igual que cualquier trabajador, ya que de lo contrario no tendrían ningún derecho, como por ejemplo en caso de quedarse embarazada, podrá coger la baja y recibir dinero durante ese período en el que no trabaja, de la misma forma también tendrá derecho a vacaciones, sin que al empleador le afecte, ya que puede contar con una persona sustituta.

El trabajador o la trabajadora también tendrá derecho a un subsidio por incapacidad temporal en caso de tener un accidente o una enfermedad, así como el derecho a tener dos pagas extras anuales y en caso de que jubile, al haber estado cotizando en la seguridad social, les quedará una paga mucho mayor que si hubieran trabajado toda la vida o unos años sin contrato.

Como veis todo son ventajas para todas las partes, por lo que si necesitáis cualquier tipo de servicio doméstico en Sabadell, no dudéis en poneros en contacto con nosotros, ay que estaremos encantados de poderos ayudar, además contamos con una gran variedad de servicios que seguro que se adaptan a las necesidades que tenéis en vuestra familia, siempre de la mano de auténticos profesionales del sector, los cuales tienen todas las capacidades para realizar estas funciones.

La importancia del pensamiento positivo

Hay muchos factores que influyen en la manera en la que vivimos nuestra propia vejez y uno de ellos es el pensamiento positivo. La actitud que adoptamos ante la vida repercute directamente en nuestro estado de ánimo y también en nuestra salud, por eso es más que recomendable ver el lado bueno de las cosas.

El pensamiento positivo nos permitirá vivir una vejez feliz y tranquila, disfrutando de las pequeñas cosas que nos rodean y a estar bien con nosotros mismos. Las pequeñas cosas que nos hacen felices son las más importantes, tales como salir a caminar y tomar el aire, meditar, charlar con amigos, preparar un plato que nos guste, etc. Tengamos la edad que tengamos no debemos olvidarnos de nosotros mismos y de nuestra propia felicidad y, por eso, hoy queremos hablar de la importancia de tener pensamiento positivos en la vejez, para conseguir una mente más sana y proactiva.

Un estudio publicado en la revista Plos One afirma que las personas mayores con riesgo genético de padecer demencia que tienen una visión positiva de la vida y de su envejecimiento, cuentan con un 50% menos de riesgo de sufrir una demencia que las personas que tienen pensamientos negativos.

El acompañamiento. Un factor clave

Para conseguir motivación y apoyo es importante contar con ayuda, ya sea de familiares o de una cuidadora de ancianos de una empresa especializada en el cuidado asistencial de personas de la tercera edad. La cuestión es luchar contra la soledad y disfrutar de una compañía agradable siempre que podamos, esto evitará caer en la tristeza o la depresión y nos ayudará a tener una vida más activa llena de refuerzos positivos.

Estar acompañados de una cuidadora de ancianos  tiene muchas ventajas, nos permitirá obtener la ayuda necesaria para llevar un día a día más confortable y más fácil, porque puede ayudarnos a hacer todo aquello que nos cuesta más, acompañarnos a hacer gestiones, ir al médico, pasear, etc. También representa una ayuda en las tareas del hogar, en las rutinas de aseo e higiene personal, para recordarnos tomar la medicación o para poder hablar de una forma empática y humana con alguien que entienda nuestra situación perfectamente.

Mirar el envejecimiento de manera positiva permite vivir con total plenitud, porque refuerza la autoestima, la autoconfianza, las relaciones y la salud. Si afrontamos la vejez con esta actitud y podemos contar con la ayuda de una cuidadora de ancianos, podremos avanzar ante los nuevos retos que se nos presenten en esta etapa sin miedo y con fuerza.

En HPS puedes encontrar la ayuda que necesitas, porque gracias a nuestra experiencia en el cuidado y el bienestar de las personas mayores podemos ofrecerte un servicio especializado y de gran calidad. Contamos con un equipo profesional de cuidadoras de ancianos que podrán acompañarte y ayudarte en todo lo que necesites en tu día a día.

Pérdida del apetito, un problema muy común en las personas mayores

Hoy queremos abordar un tema que preocupa a muchas familias y es la pérdida de apetito en las personas mayores. Un hecho que se produce frecuentemente y que muchas veces es una señal de alarma, pero muchas otras sólo indica un síntoma natural del proceso de envejecimiento.

Una cuidadora de ancianos como las que trabajan para nosotros, en HPS, sabe perfectamente que en la tercera edad aparecen muchos cambios físicos y mentales y uno de ellos es la pérdida de apetito. En muchos casos es debido a que las personas mayores de 80 años presentan alteraciones en su alimentación, porque la actividad física se reduce mucho y las necesidades energéticas del cuerpo y eso se traduce, inevitablemente, en la ingesta de alimentos. Aunque no todas las personas de la tercera edad lo notan de la misma manera y tampoco tiene que venir dado por una única causa, si no que puede tratarse de un síntoma que refleje la aparición de una nueva enfermedad.

El hecho de contar con los servicios profesionales de una cuidadora de ancianos puede ayudar a muchas personas mayores a llevar unos buenos hábitos alimenticios, porque hay alguien que está pendiente de ellos y se ocupa de proporcionarle una dieta equilibrada y adaptada a sus necesidades.

Teniendo en cuenta que el envejecimiento hace que perdamos propiedades en el gusto y el olfato, es necesario adoptar medidas y consejos prácticos para conseguir que las personas mayores recuperen el apetito o bien que ingieran la cantidad de alimentos que necesitan para mantenerse en un estado saludable.

¿Cómo motivar el apetito de nuestros mayores?

Una cuidadora de ancianos puede solucionar este problema, porque sabe a lo que se enfrenta y porque puede realizar un seguimiento más continuado que cualquier familiar del anciano, que no puede estar presente durante todo el día. Por eso es interesante contar con la ayuda de una empresa especializada en la asistencia y el cuidado de personas mayores como HPS.

Para motivar a nuestros mayores a recuperar el apetito, aquí os damos algunos consejos prácticos:

  • Lo más recomendable es que coman poca cantidad pero de forma frecuente, de cinco a seis comidas diarias.
  • Prestar atención a sus gustos. Si decides contratar una cuidadora de ancianos podrá ayudarte con todo este tipo de tareas, para conseguir crear unas rutinas saludables en su alimentación, para conseguir una dieta nutritiva, equilibrada y personalizada.
  • Si se incluyen alimentos que le aporten energía y variedad de nutrientes le permitirá alimentarse de una forma fácil y equilibrada. Una opción puede ser un tentempié de yogur natural con fruta fresca, un jugo de verdura y fruta, añadir especias a la comida para que resulte más sabrosa y apetecible, etc.
  • También pueden completarse las comidas con una bebida nutritiva, que aporte vitaminas, minerales y/o proteínas, para que ingiera la cantidad que necesita de todos estos elementos
  • Es conveniente que no abusen de la fibra, porque es muy saciante y fomentará la falta de apetito.
  • Otra recomendación es que se hidraten después de las comidas, porque si lo hacen durante las comidas se sentirán llenos rápidamente.
  • La temperatura de los alimentos deberá ser templada, porque su estómago lo tolerará mejor que si está muy fría o muy caliente.
  • Adapta las cocciones, sabores y texturas a sus limitaciones a la hora de tragar o masticar

Si necesitas disponer de una cuidadora de ancianos, en HPS estaremos encantados de ayudarte a encontrar la persona ideal.